กรุณาใส่รหัสผ่านเพื่อเข้าใช้งาน
“วิธีเอาออก” ที่กล่าวถึงในแอพนี้ หมายถึง การใช้ฝ่ามือลูบเอาออก จำนวน 3 ครั้งในแต่ละขั้นตอน โดยเริ่มลูบออกจากบริเวณหน้าผาก ลูบผ่านไปถึงท้ายทอย
เริ่มเอาออกจากขั้นตอนที่ 15 ย้อนกลับขึ้นไปจนถึงขั้นตอนที่ 7
วิธีการพูดเอาออกสำหรับขั้นตอนที่ 8 และ 9
ตัวอย่าง: EPS = 18 > 9 > 1
ขั้นตอนที่ 9 = (9 > 1 EPS)
ลูบเอาออก 3 ครั้ง พร้อมพูดว่า “1EPS 1, 1EPS 2, 1EPS 3” - “9EPS 1, 9EPS 2, 9EPS 3”
ขั้นตอนที่ 8 = (18 EPS)
ลูบเอาออก 3 ครั้ง พร้อมพูดว่า “18EPS 1, 18EPS 2, 18EPS 3”
มี EPS ที่คุม EPS ก่อนหน้านี้อีกหรือไม่?
กรณีที่ 1 — เลขคู่
เช่น 12 EPS → อาจหาร 2 เหลือ 6 หรืออาจลดลงไปเหลือ 1
วิธีการพูดตอนลูบออก :
[1EPS 1, 1EPS 2, 1EPS 3] - [6EPS 1, 6EPS 2, 6EPS 3] - [12EPS 1, 12EPS 2, 12EPS 3]
กรณีที่ 2 — เลขคี่
เช่น 15 EPS → อาจลดลงไปเหลือ 1
วิธีการพูดตอนลูบออก :
[1EPS 1, 1EPS 2, 1EPS 3] - [15EPS 1, 15EPS 2, 15EPS 3]
กรณีที่ 3 — ลดทีละ 3
เช่น 15 → 12 → 9 → ... → 1
มี 2 วิธีในการพูด:
แบบปกติ
พูดเหมือนกรณีที่ 1 และ 2 ตามลำดับ EPS ที่ได้
แบบย่อ
(จากตัวอย่าง ให้พูดว่า)
“1EPS ขึ้นไปทีละ3 จนถึง 15EPS” พร้อมลูบหัวเอาออก 3ครั้ง
กระบวนการถอดรหัสกรรมปัจจุบันชาติ จะตรวจสอบกรรมที่เกี่ยวข้องกับปัญหาที่นำมา Work ซึ่งอาจพบได้ในรูปแบบต่าง ๆ ประกอบด้วยหัวข้อหลัก ได้แก่
หลังจากการลูบออกเพื่อเคลียร์กรรมในแต่ละหัวข้อ ก่อนถามจำนวนวันพักฟื้น (Processing Time) ควรใช้ Pendulum ถามซ้ำทุกครั้งว่า
“ที่ลูบออกไป เคลียร์ออกหมดแล้วหรือยัง?”
หากยังเคลียร์ออกไม่หมด
ให้ทำการลูบออกซ้ำ แล้วใช้ Pendulum ถามใหม่ ทำซ้ำจนกว่าจะได้คำตอบว่า เคลียร์หมดแล้ว
จากนั้นจึงถามต่อว่า
“ปัญหา (...) ที่เรานำมา Work นี้ ยังมีอะไรให้เอาออกได้อีกหรือไม่?”
หากยังมีอีก
ยังไม่ต้องถามว่าพักฟื้นกี่วัน
ให้ใส่เลข 0 (ศูนย์) ในช่อง Processing Time แล้วกดบันทึก
จากนั้น: ดูสรุป → กดเริ่มใหม่ → ทำ หัวข้อ ต่อไป
หากไม่มีแล้ว
ให้ถามจิตว่า “ต้องพักฟื้นกี่วัน?”
ใส่จำนวนวันที่ได้ในช่อง Processing Time แล้วกดบันทึก → ดูสรุป
จากนั้นสามารถ ดาวน์โหลด Chart สรุป หรือ แชร์ผลสรุป ได้
หมายเหตุ
เมื่อกด [เริ่มใหม่] ทุกครั้ง App จะเริ่มใหม่ทั้งหมดตั้งแต่แรก หากต้องการข้าม หัวข้อ ที่เคลียร์ไปแล้ว ให้กดตัวเลือก [ไม่ใช่] ใน หัวข้อ นั้น แล้ว App จะพาไปยัง หัวข้อ ถัดไป